降低信用卡負債的方法可以嘗試以下：

1、不常用的或是已經(jīng)不使用的信用卡注銷掉。一般來說，信用卡持有人如果消費次數(shù)或金額達不到要求，每年需要支付年費，過多的持有信用卡勢必會增加持卡成本。而且征信報告上會顯示你在銀行的每一筆負債，具體到每一張信用卡應(yīng)還款的金額，如果顯示負債太多，銀行會懷疑你的還款能力而拒絕批卡。如果要每一張信用卡都用，但消費額度又不高，并不能有效提升總授信額度，還存在信用卡管理的麻煩。所以，適當(dāng)?shù)淖N一些不用的信用卡也是比較好的。

2、先申請卡后貸款。大家缺錢的時候會想到貸款或是申請信用卡，信用卡審批需要的時間長，一些小額貸款審批速度快，可能就會直接去申請貸款了。因為銀行壞賬率提高，有部分銀行信用卡審核時若發(fā)現(xiàn)半年內(nèi)征信報告被貸款公司查過三次以上，那么就會拒絕你的信用卡申請。所以說，建議還是先審請好卡再貸款。

3、提前還款。在賬單日出來之前，提前先把錢還上，那么征信報告的負債率相對來說低一些。但是這個方法還是要考慮你的資金是否寬裕。

4、分期還款。分期還款每個月都要還本金，利息還是不減的，還款壓力會大一些。但是分期之后，便將負債也進行了分期，那么，每個月的信用卡負債也會降下來。