看你這情況，應該是在最高點位置附近買的！生不逢時啊，既然開始就錯了索性就錯下去，NBA有句話叫where amazing happens，股市也是這樣，有時候堅守比什么都管用。我覺得這個時候任何技術分析，對你來說都沒有用了，你能做的就是堅守了。有很多人08年套了到15年才解套，或者還套著，你就等下一輪牛市吧！出了也沒啥意義，你既然拿到現在，說明這些是閑資金。既然閑著就放在這里吧！只要不退市就有機會，即便是要退市也可以等重組。你現在能做的就是一，堅守。二，合適的地方加倉。三，在承受范圍內加倉。把這幾個股公司當做未來十年存錢理財的途徑。只要堅持下去，肯定會有意外的驚喜，每當動搖的時候就告誡自己，再堅持兩年。今天很殘酷，明天更殘酷，但是后天很美好。不要做倒在黎明前的那個。中國經濟只要還在向前向好發展，人類社會只要還在進步，金融體系就會進步，股票就有機會。大周期的循環而已，你選擇了周期的某段，就要承受周期過程中帶來的煎熬，這樣對你以后做股票會大有益處，鍛煉耐心，學的經驗。
這樣的情況，只有兩種處理方法：第一，清倉認賠，從此遠離股票市場。因為股票市場從來不是撿錢的地方，今天的給予更是為了明天更變本加厲的索取。如果沒有一技之長，被市場消滅是可以預見的；第二，知恥而后勇，從此專心研究，認真總結，提高股票交易水平。經過不斷實踐與心性鍛煉，最終達到穩定盈利的目的。這也是在股市生存下來的唯一出路。